Where are you based? I’m based in Södertälje, Sweden. But I will see you online so I’m actually everywhere at once.

What do you love about The Thrive Programme? It is empowering and easy to access. And the fact that anyone can do it, you don't need to be of a certain age, education level, fitness level, nationality or anything specific at all, you just need to be you. Anyone can learn the skills and you can learn them just by working through a book (or with a coach if you want to). No doctors, hospitals, medicines or treatments are needed. When you do the Thrive Programme, YOU are actually the one making you feel great, no one or nothing else. That gives you the power to do whatever you want and that is what I love so much about it.

What did you do before you became a Coach? I’ve mostly worked in customer service and administration — it pays the rent, but it has never really been a passion of mine. What I have always wanted, however, is to improve mental health in the world, though I was never drawn to either the healthcare system or the education system. I discovered The Thrive Programme through a support group for emetophobia back in 2017 and completed it myself. Since then, I’ve continued to grow and develop, and I truly love my life. With my own mental wellbeing on solid ground, I decided to train as a Thrive Programme Coach® to help others feel as good as I do.

What do you do when you're not working? Lots of walks, I enjoy both short daily walks close to home and summer hiking holidays in the Swedish mountains. I also love live music. I go to as many rock concerts and pub music sessions as I can as well as traditional music festivals. I won't stop dancing before sunrise.

An interesting fact? I can speak Norwegian, apparently well enough to make Norwegian people think I’m native. Even though I never claimed to speak it properly and I don’t know where I learned it.

What year were you born? 1984.

What languages do you speak? English, Swedish, Danish (and Norweigian-ish as mentioned above).

Do you see clients online or face-to-face? Online.

What hours do you work? I don't work fixed hours. Reach out to me and we will figure out a time that works for both of us.

Var håller du till? Jag bor i Södertälje, men träffar mina kunder online, så jag är överallt.

Vad älskar du mest med The Thrive Programme? Att det är så kraftfullt och lättillgängligt. 
Alla kan göra det oavsett ålder, utbildning, nationalitet, hur vältränad du är eller vad som helst. Det spelar ingen roll, du behöver bara vara dig själv. Alla kan lära sig teknikerna, bara genom en bok (eller tillsammans med en coach om man vill), det krävs inga läkare, vårdinstanser, mediciner eller behandlingar.
 När du går igenom The Thrive Programme är det DU som ser till att du mår bra, du själv och ingen annan. Det är att ta makten över sitt eget liv och det är det jag älskar.

Vad gjorde du innan du blev coach? Jag har mest jobbat med kundtjänst och administration, det betalar hyran men har aldrig varit någon direkt passion. Däremot har jag alltid velat förbättra den psykiska hälsan i världen, men jag tilltalades inte av vare sig sjukvårdsapparaten eller utbildningssystemet.
 Jag hittade The Thrive Programme via en stödgrupp för emetofobi redan 2017 och genomförde det. Sedan dess har jag fortsatt utvecklas och jag älskar mitt liv. Med mitt eget psyke på stabil grund valde jag att utbilda mig till Thrivecoach för att hjälpa andra att må lika bra som jag gör.

Vad gör du när du inte jobbar? Mycket promenader. Jag gillar att gå och tar dagliga kortare eller längre promenader. Fjällvandring på sommaren är det allra bästa.
Och så älskar jag musik. Jag går på så många rockkonserter och pubspelningar som möjligt och hänger även på folkmusikfestivaler. Får jag välja dansar jag till soluppgången eller längre!

Ett roligt faktum? Jag pratar tydligen flytande norska (enligt de norrmän jag träffat) trots att jag aldrig hävdat det själv.

Vilka språk pratar du? Svenska, engelska och danska (och tydligen norska då).

Vilka dagar och tider jobbar du? Inga fasta tider. Hör av dig så hittar vi en tid som funkar för oss båda två.

Vilket år är du född? 1984.